pleine conscience
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La MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ou « Réduction du stress basée sur la pleine conscience » est le nom donné par Jon Kabat-Zinn au programme qu’il développe à la clinique de réduction du stress. Marie-Ange PRATILI, médecin et gynécologue, t
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mindfulness-mbsr.fr
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LâIFPCM, lâInstitut Franà§ais Pleine Conscience-Mindfulness, s'intéresse à la pratique de la méditation par la pleine conscience (mindfulness en anglais) qui est une des composantes du fonctionnement de lâesprit. Elle émerge naturellement lo
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pleineconscience-mindfulness.fr
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Espace dâesprit | La méditation de pleine conscience est un art à apprendre.
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